特長-アロマ

よい眠りのためだから、どんな方にも

眠りが浅い・夜中に何度も目が覚める・薬を飲まないと寝られない…。
そんな眠りに問題を抱えている方から支持されています。リピーターが多いのも特長。

また、夜中までパソコンやスマートフォンを見る習慣がやめられない。ついついカフェイン入りの飲み物を飲んでしまう。
寝ているつもりでも、安眠をジャマするものが多い現代社会。眠れていると感じている方からも「疲れが取れやすくなった」という声をいただいています。
（効果には個人差があります。）

 

SHIZQ SLEEPING FORESTは、重みがあり、杉そのものを感じる香り。

とろみのある質感で、優しくじんわり香ります。
大きく広がらないので、体に負荷をかけません。

苦手な人がいない香りだから、プレゼントもしやすい。

大事な人の体をいたわる、さりげない気遣いにピッタリです。毎日をがんばるみなさんに杉の天然成分で、癒しの時間を。

睡眠と免疫力の関係

寝付いてから最初に深く眠ったときに大量に分泌される成長ホルモン。大人にも大切で、細胞の修復を促進することで免疫力を向上させます。
このホルモンを分泌させるには身体をきちんと休ませること。そのために質の高い深い睡眠が必要なのです。　

 

寝室で使うとなぜいいの？

杉の幹に多く含まれる成分セスキテルペンは、脈拍を下げ、睡眠時のような脳波にさせる効果があります。
覚醒時の交感神経優位からリラックス状態の副交感神経優位になることで、脳が緊張状態から解放され、鎮静状態へと促してくれます。
身体は疲れていても考え事が止まらず眠れない、なんていうときは、まさに交感神経優位の状態。

現代社会では、交感神経が刺激されることが多く、意識的にリラックス状態へ導くのが心身の健康に大切です。

もうひとつ、杉に多く含まれる成分であるセドロールには、誘眠効果があります。
眠りにつくまでの時間が短縮され、睡眠時間が長くなるだけでなく、睡眠の質も向上します。
また、血圧を下げ心拍数を減らしたり、落ち着いた状態で居られるという研究結果もあり、毎日の生活でぜひ活用したい成分です。